Si estas pensando en comprarte un colchón de látex natural te recomendamos que consultes nuestra nueva guía. Este manual de ekoideas no tiene otra misión que ayudarte a decidir por el tipo de colchón que necesitas según tus necesidades ortopédicas y biológicas.
Como sabrás, los colchones de látex ecológico de ekoideas son todos naturales, fabricados con materiales orgánicos certificados por cada fabricante como el algodón, la lana de oveja, el crin de caballo o la fibra de coco. Elegir bien el colchón te servirá para descansar de forma natural.
¿Sabías que si duermes de lado necesitas un colchón más blando que si duermes boca-arriba? ¿o que combinando el látex natural con el crin de caballo conseguirás que tu colchón tenga propiedades antirreumáticas? En la nueva guía sobre colchones naturales de látex elaborada por ekoideas te explicamos éstos y otros detalles que te ayudaran a escoger tu colchón.
Si eres una persona alérgica a los químicos o con Sensibilidad Química Múltiple (SQM) los colchones de látex natural de ekoideas están especialmente indicados para ti. Consulta nuestra guía y descubrirás que con los colchones de látex ecológico evitarás reacciones en la piel o complicaciones respiratorias gracias a sus propiedades hipoalergénicas.
Si, en cambio, lo que estás buscando es un colchón para los más pequeños de la casa deberías saber que los colchones infantiles deben ser fuertes y rígidos para facilitar el crecimiento durante la noche.
El uso y mantenimiento de una sartén cerámica antiadherente de calidad es más sencillo de lo que a priori nos podría parecer. Las sartenes ecológicas Green Pan están diseñadas para cocinar todo tipo de alimentos. No obstante, el material cerámico que las recubre merece un uso y mantenimiento cuidadoso que permita prolongar la vida útil de este estimable utensilio de cocina. En ekoideas tenemos algunos trucos y consejos que te garantizarán por mucho tiempo la actividad culinaria con la gama de sartenes ecológicas Wood Be de Green Pan.
Antes que nada debemos saber que tenemos entre las manos una sartén cerámica que por definición es más frágil que el hierro, el cobre o el dañino teflón. Muchos de vosotros habréis utilizado sartenes cerámicas y en alguno de los casos las habréis desechado al cabo del tiempo porque la comida se os acaba pegando o, simplemente, porque el fondo de la sartén se ha ennegrecido. Eso es debido a que, por un lado, no eran sartenes de calidad, y a que, por otro, habéis tratado a la sartén cerámica como una más. Presentamos pues a modo de listado algunos trucos y consejos que mejorarán vuestra experiencia culinaria con sartenes cerámicas ecológicas como las Wood Be de Green Pan.
1-. No hipercalentar la sartén
La mayoría de los alimentos pueden cocinarse a fuegos medios y bajos. Además, en el caso de las sartenes Green Pan, el revestimiento Thermolon distribuye de manera más efectiva el calor por lo que no es necesario calentar demasiado la sartén y algunos alimentos ricos en proteínas se cocinan más rápido. Recordad que el aceite de oliva virgen extra no aguanta las altas temperaturas y puede dejar una fina capa carbonizada en vuestra sartén antiadherente.
2.- Cocinar con sentido común
Siempre que nos ponemos a los fogones debemos tener como mínimo dos dedos de frente. Ni que decir tiene que no se debe dejar nunca una sartén vacía en un fuego todavía caliente. Y si es cerámica aún menos. Luego aparecen burbujas en el fondo que no se saben bien de donde han salido.
Otro consejo también muy extendido es que no deben utilizarse nunca utensilios metálicos en una superficie antiadherente y cerámica. Se recomienda utilizar utensilios de resina, goma natural o madera para prolongar la vida útil de la sartén. Obviamente, tampoco cortes los alimentos dentro de la sartén.
3.- Limpiar y guardar la sartén con mimo
Deja que la sartén se enfríe y límpiala bien después de utilizarla. Para conservar el buen estado de tu sartén Wood Be de Green Pan, se recomienda limpiarla con agua caliente y jabón. Aclárala y sécala con una toalla suave. No utilices estropajos de nailon o metálicos. Para obtener mejores resultados, límpiala con una esponja,un paño o cepillo suave. Guarda tus sartenes antiadherentes con cuidado y evita colocar tapas metálicas con bordes afilados dentro.
Y recuerda que es normal que, con el tiempo, aparezcan «marcas» y decoloración en la superficie, pero esto no afectará al rendimiento del revestimiento.
Elegir un buen edredón no es tan fácil como parece. Con tantas medidas y materiales existentes en el mercado podemos errar en nuestra elección. Por eso desde ekoideas queremos orientarte en la elección de tu nuevo edredón nórdico natural. La correcta elección del nórdico asegura un extraordinario confort, superior a cualquier otra prenda para la cama, gracias a sus cualidades únicas.
Los aspectos a tener en cuenta antes de elegir el edredón son los siguientes:
1.- El RELLENO
En el primer aspecto en el que nos fijaremos antes de elegir nuestro edredón será en el material del relleno y su consecuente poder aislante. No será lo mismo elegir un edredón con relleno de seda que otro de pelo de camello. Una rápida clasificación de los materiales de menos a más poder calorífico sería la siguiente:
1.- Seda
2.- Algodón
3.- Lanas de oveja
4.- Pelo equino (camello, caballo, potro, etc)
5.- Lanas de yak.
NOTA: En la clasificación no incluimos a los edredones de pluma de ave tras publicarse algunos estudios médicos en los que se demuestra que pueden causar firbrosis pulmonar idiopática, una enfermedad respiratoria grave de baja supervivencia.
Sí que es muy importante que el relleno forme cámaras de aire (fundamentales para que tenga poder aislante). Las cámaras de aire hacen que el relleno nórdico se reparta de forma proporcionada por todo el edredón y no se formen zonas vacías. En los edredones naturales que encontrarás en ekoideas verás que el relleno se divide en el interior del nórdico en una especie de cámaras de aire (ver imagen) repartiéndose equitativamente. Un relleno nórdico natural tiene una vida útil de diez a quince años.
2.- EL GRAMAJE
El gramaje es el peso en gramos del relleno por metro cuadrado. Ello evidentemente influye en la capacidad calorífica que proporciona el edredón nórdico. Así, a mayor gramaje, mayor calor. No necesariamente el gramaje va asociado a la calidad del edredón, simplemente indica el peso del relleno. Para escoger un gramaje u otro, deberemos tener en cuenta la temperatura ambiente de nuestra casa y, sobre todo, de nuestra habitación, y nuestra temperatura corporal. Si eres más friolero, el gramaje del edredón nórdico deberá ser más alto, pero si eres caluroso, es recomendable que el gramaje sea más bajo. Hay modelos diferentes, más gruesos para el invierno y delgados para épocas de calor. Incluso hay fabricantes que venden edredones “combis” con ambos tipos, para que en función de la temperatura se utilicen por separado o los dos a la vez. Por ejemplo, un nórdico de los llamados “cuatro estaciones” está compuesto por dos nórdicos de diferentes gramajes. Uno para el verano, uno para primavera y otoño y los dos juntos para el invierno. Así se puede quitar uno u otro o unirlos a ambos cuando se necesite.
3.- LAS MEDIDAS
Por último, para determinar la longitud del edredón nórdico deberás tener en cuenta, primero tu propia estatura y segundo, si te mueves mucho o no mientras duermes. Si te mueves mucho durante la noche, lo más recomendable es que compres un edredón nórdico bastante largo y ancho para asegurarte de que no te destapas y estás toda la noche recubierto con él. Todos estos trucos te ayudarán a elegir un buen edredón nórdico y no pases frío durante la noche. Para una comodidad óptima tu edredón debe caer de 30 a 50 cm por cada lado.
En la sección de descanso natural de ekoideas encontrarás un amplio abanico de topper naturales (conocidos también como sobrecolchones o cubrecolchones) que te servirán para mejorar la comodidad de tu cama. Los topper de colchón son unos colchones menos gruesos que los normales y se utilizan para aportar mayor firmeza y mejorar el tacto. Además, se adaptan a cualquier tipo de colchón por lo que cualquier cama los puede utilizar.
Los topper naturales de ekoideas son de la marca alemana Prolana y están fabricados con fibras naturales como la lana nueva de oveja, el algodón orgánico, la seda salvaje o el látex ecológico. Debido a su composición orgánica libre de tinturas, ni químicos añadidos, están principalmente indicados para personas con algún tipo de alergia pero son aptos para todo el mundo. Además, repelen los ácaros y evitan la proliferación de bacterias o pequeños insectos.
En ekoideas encontrarás dos tipos de topper: finos (similares a una funda) y gruesos (parecidos a las colchonetas). La principal función de los topperfinos es la de mejorar el tacto y regular la temperatura de la cama. En cambio, los topper gruesos -fabricados con un núcleo de látex natural de 7,5 centímetros- tienen por objeto, además, mejorar la dureza y rigidez del colchón. Los topper se fijan al colchón con cintas elásticas o con encajes de ribetes evitando que se muevan durante la noche.
• Topper Ayora de látex natural y funda lavable de algodón
• Topper Latoia de látex natural y algodón
• Topper Isabella de látex natural y lana
• Topper Nuba de látex natural, lana y seda
Los topper también se pueden utilizar en sofás-cama convertibles, consiguiendo una superficie más cómoda y ayudando a evitar los dolores de espalda y lumbares. En la cama, los topper alivian la presión y favorecen la circulación sanguínea. Además, favorecen la transpiración resultando, en definitiva, una agradable sensación de ingravidez.
Un vídeo muy interesante que publicamos en el blog de ekoideas en el que Annie Leonard nos explica el ciclo de vida de los productos de consumo. No tiene desperdicio, un clásico en Internet.
Dura cerca de 20 minutos, a veces vale la pena un pequeño esfuerzo, se pasan volando!