Para las personas que padecen problemas de espalda mientras están sentados en el ordenador proponemos desde ekoideas el uso de la silla ergonómica perfeccionada Fustaforma. Esta silla está diseñada especialmente para la educación postural mientras estamos sentados en ella, soportando la parte baja de la espalda y ofreciendo un descanso más efectivo, ayudándonos incluso a corregir malos hábitos posturales. Fabricada en madera ecológica, puedes escoger su acabado entre madera natural o wengué. Además, puedes elegir entre seis colores diferentes de tapizado para que se adapte mejor a su entorno.
Silla Ergonómica Perfeccionada Fustaforma.
Sentarse en el puesto de trabajo o lugar de estudio aumenta la presión y la tirantez en la disposición natural de nuestra columna si la silla que utilizamos no cumple con unos requisitos ergonómicos mínimos. Por eso debemos preocuparnos por utilizar asientos que cuiden nuestra columna, ya que, a largo plazo corremos el riesgo de desarrollar problemas de espalda. Además, una vez hayan aparecido estos dolores podemos sufrir lesiones permanentes que perjudiquen tanto a nuestro rendimiento laboral como intelectual.
Por eso para las personas que trabajan sentadas o los estudiantes mismos la elección de una silla adecuada es muy importante para prevenir futuras lesiones. Podría parecer que sentarse en una silla requiera menos esfuerzo que caminar o, simplemente, estar de pie. Pero estar sentado frente a una mesa de oficina o ante un pupitre causa gran tensión en la región lumbar.
Mala postura al sentarse (izq). Corrección de la columna con la silla Fustaforma (dcha).
En la silla Fustaformael peso se reparte entre el asiento y lo pies, que se apoyan en el suelo: esta postura obliga a la retroversión de la pelvis, colocando a su vez la región lumbar y ordenando toda la espalda. Además, la suave pendiente del asiento incita a la postura lumbar básica de la columna, desahogando la zona abdominal y despejando la caja torácica. Esta posición favorece la respiración y el riego sanguíneo de pies a cabeza.
En cuanto a su diseño, la silla ergonómica Fustaforma es de construcción sólida y de estética singular. La madera que se ha utilizado proviene de bosques locales de tala sostenible y los acabados son naturales y de calidad. Para los tapizados, Fustaforma ha utilizado algodón 100%. La silla Fustaforma dispone de cuatro ruedas que facilitan el movimiento aunque también puedes escoger el modelo balancín.
Silla Fustaforma modelo balancín.
La silla Fustaforma con balancín permite, en un momento determinado, que el asiento quede más recto o más inclinado dependiendo del balanceo, por lo que distribuye de manera continua el peso. Este movimiento es beneficioso ya que aligera de manera ordenada los esfuerzos en la columna. El modelo balancín está indicado para personas convalecientes debido a malas posturas o hábitos continuados. También se aconseja su uso a personas mayores o que quieren fortalecer la espalda debido a la pérdida de tonicidad muscular.
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador. La silla Fustaformaestá diseñada con el firme objetivo de velar por nuestra seguridad y salud ocupacional.
Hace ya veinte años en Navarra (España) se fundaba Textiles Inducam SL, fabricante de los productos de descanso naturalMoshy. Hoy esta marca española es un referente especializado con un valor diferencial frente a las grandes distribuidoras. En ekoideas nos fijamos desde el principio en ellos al ofrecer productos naturales de calidad a un precio razonable en sus gamas Naturalia y Lyocell. En nuestra tienda online encontrarás edredones naturales, cubre-colchones y fundas orgánicas certificadas con la etiqueta Ecolábel.
Cabe destacar que los productos Moshy se procesan enteramente en las instalaciones de Textiles Inducam: corte de tejidos, cardado de fibras, acolchado, confección de productos y control de calidad. Esta empresa navarra no subcontrata ningún proceso.
Gama Naturalia
La gama Naturalia está destinada a satisfacer la demanda de aquellos que buscan una línea de producto natural para su descanso. Naturalia recupera los valores más positivos de la producción tradicional, seleccionando las mejores materias primas para desarrollar una gama de artículos cuyos procesos de producción son totalmente respetuosos con el medio ambiente.
Por ello la gama Naturalia de algodón ha sido galardonada por la C.E.E. con el certificado Ecolábel, que representa la etiqueta oficial de la Unión Europea para impulsar la oferta de productos con menor impacto ambiental.
Este edredón está acolchado con algodón virgen 100% cardado y con funda de algodón sin tinturas. Está disponible con diferentes capacidades térmicas. Un modelo más ligero, indicado para primavera-verano-otoño, un modelo de invierno más cálido, con una capacidad térmica alta y una versión Combi (consiste en 2 edredones ligeros unidos por corchetes) con una capacidad térmica muy alta.
• Edredón de algodón natural Naturalia Abril (tres capacidades térmicas)
Al igual que pasa con el edredón de cuna, el Naturalia Abril está disponible con diferentes capacidades térmicas. Las características son idénticas al modelo de cuna y tampoco lleva tintes químicos.
Tanto el colchón de cuna como el de adultos se adaptan perfectamente a la anatomía del cuerpo. El algodón utilizado ha sido bautizado como Naturfil, se trata de algodón virgen cardado 3,8 – 4,4 Micronaire. Moshy selecciona los filamentos más largos y resistentes de la flor del algodón para obtener Naturfil, relleno exclusivo y patentado, compuesto de 100% algodón natural virgen y cardado. Destaca por su capacidad de absorción y aislante térmico. Es lavable, no se apelmaza ni apolilla y transmite sensación de frescor. Es flexible y no acumula electricidad estática.
• Cubre-colchón reversible de algodón 100% natural Iris Naturalia
Este es otro de los productos presentes en la gama Naturalia de Moshy. Un excelente complemento en tu colchón que sirve tanto para protegerlo como para mejorar el descanso gracias a su superficie acolchada. De excelente transpiración el exterior es de tafetán 100% algodón natural y el relleno de fibra virgen 100% algodón natural.
Gama Lyocell
La fibra Lyocell es celulosa 100%. Moshy la utiliza en sus cubre-colchones por sus características impermeables y térmicas. Su fabricación es altamente respetuosa con el medio ambiente y su proceso productivo se inicia con la disolución de la celulosa, generalmente obtenida a partir de la haya, mediante la utilización de disolventes orgánicos que al final del proceso son reciclados.
Entre sus características destacan: La higroscopicidad: Propiedad que posee el Lyocell de absorber y posteriormente exhalar la humedad según el medio donde se encuentre. Capacidad de protección frente al frío, calor o agua. Confortabilidad, tacto suave y agradable. Durabilidad al uso y de fácil mantenimiento. Resistencia a la tracción y fatiga. El resultado final es una fibra gentil al contacto con la piel, que proporciona una comodidad extraordinaria. La piel puede respirar y permanece seca.
Cubre-colchón de tacto suave y agradable de algodón y relleno de fibra Lyocell (celulosa), es impermeable y transpirable. Los materiales utilizados para su fabricación son de origen natural, exceptuando una lámina de poliuretano necesaria para conseguir el efecto impermeable.
Gama Tejidos Naturales
Por último, hablaremos de las fundas de algodón 100% igualmente respetuosas con el medio ambiente. En ekoideas encontrarás la funda para colchón Irati, fabricada en algodón 100% raso labrado. Este ligamento se obtiene por la dispersión regular de los puntos de ligadura de urdimbre y trama. Los rasos tienen una textura más densa que los tejidos cruzados, pero su principal característica es la suavidad que se consigue a expensas de la resistencia.
• Funda para colchón Irati de algodón 100% de raso labrado
Esta funda para colchón de algodón es transpirable y práctica, cubre y protege toda la superficie del colchón. La funda Irati, además, permite apreciar las propiedades del colchón protegiéndolo ante cualquier imprevisto.
Sin duda, apostar por Moshy es apostar por descanso natural bien hecho, fabricado cerca de casa y con criterios medioambientales de respeto y sostenibilidad.
Una forma rápida, sencilla y económica de encontrar alivio en las articulaciones es usar la Almohadilla Relajante Aromarelax. Esta almohadilla natural, de venta en la tienda de ekoideas por 11,50 euros, está rellena de granos de trigo y hojas de lavanda naturales aromatizados con aceites esenciales puros para calmar, estimular, vigorizar o relajar. La particularidad de esta almohadilla es que se calienta en el microondas para aumentar su poder de acción.
Al calentar la almohadilla los aceites esenciales se vaporizan potenciando su efecto. La lavanda con sus propiedades relajantes y el trigo (caliente o frío) proporcionan alivio terapéutico al dolor. Esta almohadilla está diseñada para adaptarse confortablemente alrededor del cuello, encima del hombro, envuelta alrededor del brazo o la pierna, en el estomago o en la zona lumbar.
El mantenimiento de esta almohadilla relajante no tiene ningún secreto. Para lavar, abrir el cierre lateral y sacar la bolsa que contiene el grano. La funda exterior es de algodón 100% en micropana y se puede lavar en la lavadora a temperatura máxima de 40 ºC. Pasar un paño húmedo por la funda interior si se desea.
Para prolongar el aroma se recomienda guardar la almohadilla en su bolsa. Para utilizar esta almohadilla como almohadilla de frío, se recomienda ponerla en su embalaje original o envuelta en plástico en el congelador un mínimo de 3 horas.
En resumen, esta almohadilla ecológica sirve para aliviar el dolor muscular y de las articulaciones. Calma en caliente o en frío el dolor producido por lesiones deportivas, artritis, estrés, tensión y migrañas.
Los colchones de cuna naturales son la mejor opción para un recién nacido. Sus materiales orgánicos y unos acabados al detalle los convierten en colchones de primera calidad para un descanso óptimo. En este post de El Blog de Ekoideas os hablaremos de dos modelos de alta gama elaborados en Alemania con materiales naturales certificados. Se trata de los colchones Ronja Plus y Lara Plus, fabricado por Prolana, que combinan en su interior la fibra de coco con otros materiales naturales como el algodón o el látex.
Las fibras naturales tienen excelentes propiedades para mantener el equilibrio de temperatura, ayudando a mantener a nuestros hijos cómodamente durante toda la noche. En la fabricación de los colchones de cuna naturales, Prolana utiliza materiales orgánicos seguros probados regularmente por laboratorios independientes que determinan si hay o no sustancias residuales nocivas. Cada año un auditor independiente certifica el cumplimiento continuo de Prolana con todos los estándares GOTS (Global Organic Textile Standard).
El núcleo de este colchón de cuna está formado por una única lámina de fibra de coco auténtica de origen ecológico de 6 cm de grosor que le confiere una rigidez y transpiración absoluta. La firmeza de este colchón ayuda a que el recién nacido descanse la espina dorsal en una posición correcta.
En este modelo, el núcleo puede estar cubierto por una gruesa capa de lana natural de oveja (900 gr/m2), que absorbe la humedad, o por una gruesa capa de algodón orgánico (1000 gr/m2). La funda es lavable (extraíble con cremallera) y está hecha de algodón orgánico certificado. La altura total del colchón es de unos 8 cm y es apto para niños de hasta 25 kilos. Te sorprenderá su olor natural a coco.
• Lara Plus de Prolana
En el caso del Lara Plus de Prolana, el núcleo del colchón está formado por una lámina de fibra de coco (2,5 cm) y otra lámina de látex natural (3 cm), una combinación que hacen de éste un colchón más blando y elástico que el anterior.
Lo bueno del Lara Plus es que puedes girarlo para adaptarlo a las necesidades de tu bebé: por el lado de la fibra de coco será más firme y por el lado del látex natural será más blando. El núcleo puede estar cubierto por una gruesa capa de lana natural de oveja (900 gr/m2), que absorbe la humedad, o por una gruesa capa de algodón orgánico (1000 gr/m2). La funda es lavable y está hecha de algodón orgánico certificado.
PROLANA
Como ya os hemos explicado en anteriores ocasiones, los materiales utilizados por el fabricante alemán Prolana se procesan con criterios de comercio ético bajo un proceso responsable de seguridad ambiental: desde su cultivo sin fertilizantes ni pesticidas hasta su manufactura. En ningún momento se utilizan tintes o productos químicos. Prolana es un fabricante alemán de colchones ecológicos de alta gama, que desde 1987 es referente en su sector.
Se acercan las fiestas navideñas, las entregas de regalos y las comidas copiosas. En ekoideas queremos orientarte para que la celebración de esta tradición no implique un perjuicio al medio ambiente. También queremos recordar la importancia de que nuestros regalos sean responsables socialmente y de que su compra sea beneficiosa para las personas que los han manufacturado. Esta es nuestra lista con 10 consejos útiles que te servirán para minimizar el “tsunami” navideño.
1.- Elige regalos de comercio justo o pequeñas empresas que ofrezcan productos ecológicos y sean socialmente responsables.
Hoy en día hay una gran variedad de productos ecológicos para elegir de acuerdo al gusto, necesidad o edad de quien va a recibir el regalo. Algunas ideas a tener en cuenta son: los productos en bambú, los juguetes ecológicos, la tecnología verde o amigable con el medio ambiente, artesanías, bolsos y accesorios con materiales reciclados o naturales, y un largo etcétera.
Sello-certificado de un producto elaborado según criterios de Comercio Justo.
Si eliges un producto de comercio justo mira sobretodo que lleve el sello Fair Trade. Este sello es internacional y deben llevarlo todos los productos autodenominados de comercio justo. También puedes colaborar con ONG’s que trabajan sobre el terreno. Por ejemplo, cuando compres en ekoideas no te olvides de seleccionar la casilla de los donativos a Intermon Oxfam. Al mismo tiempo que realizas tu pedido puedes colaborar con 1, 2, 3… euros.
2.- Rechaza los productos que tengan exceso de embalaje.
Es muy importante que los regalos no vengan dentro de embalajes innecesarios como bolsas o cajas plásticas y optar por papel reciclado a la hora de envolverlos. A mayor cantidad de embalajes, mayor cantidad de desperdicios. Si un regalo lleva sobrecarga de embalaje deberemos tratar de reciclar sus componentes (básicamente, plástico y sus derivados) para que no acaben en cualquier vertedero flotando por el aire los días de viento.
También debemos estar atentos si tenemos niños jugueteando por casa: algunos componentes de los embalajes son de tamaño reducido y altamente perjudiciales para la salud y no es de extrañar que alguno de los peques mordisquee algún chip de porexpan. Los mejor son materiales inocuos de fácil reciclado (papel de periódico, cartón, etc). Evitar siempre cartones y papeles no reciclados para huir así de la deforestación.
3.- Elige productos artesanales y, si es posible, que se elaboren cerca de tu zona.
Elegir productos de elaboración artesanal y local permite conocer mejor las condiciones bajo las que fueron producidos y minimiza el impacto del traslado o importación de productos.
Cuchillos artesanales Pallarés.
Por otro lado, si te decides a comprar productos de alimentación es recomendable que sean los llamados «de proximidad». Así conseguiremos un producto fresco, ecológico y cultivado al lado de casa.
4.- Comparte coche cuando te desplaces para comprar los regalos, usa el transporte público, ve andando o utiliza la bicicleta.
Este conejo es aplicable a todos los ámbitos de la vida, por eso no debemos olvidarnos de él ni cuando vayamos a comprar los regalos navideños. Compartir coche significa minimizar el gasto en todos los sentidos (gasolina, aparcamiento, etc). Usar el transporte público nos servirán para evitar situaciones irritantes al volante durante esas fechas (atascos, contaminación, ruido) y circular más rápido por ciudad (metro).
La bici carrito Zigo te sirve para pasear o realizar cualquier tarea en ciudad.
Si compartimos coche o usamos transporte público reducimos el tráfico, el consumo de recursos energéticos, el gasto económico, el nivel de ruido y la contaminación. Otra opción es ir andando y para los más valientes siempre existe la posibilidad de utilizar la bicicleta. Si compramos por internet no debemos preocuparnos por los desplazamientos pues las compras no llegan a casa mediante una empresa de mensajería.
5.- Compra regalos útiles que sepas que van a ser utilizados. Evita que se conviertan en un residuo a las 24h.
No hay nada más triste que un regalo olvidado, abandonado en un rincón sabiendo que su futuro será el cubo de la basura. Pensemos antes de comprar y optemos por regalos útiles y funcionales que le puedan servir a la persona que los recibe.
Panificadora Pin Pan de venta en ekoideas.
Alejémonos del regalo convencional y optemos por la originalidad.
6.-Si eliges regalos que necesiten energía para funcionar, decídete por los que utilicen energías limpias.
Este consejo es de fácil aplicación si sabes encontrar los productos. En ekoideas somos especialistas en ofrecer productos que funcionan con energías alternativas.
En ekoideas encontrarás diversos modelos de cargadores solares.
Podríamos enumerarlos todos pero mejor que los descubras por ti mismo en nuestra tienda: barbacoas y hornos solares, coches de juguete eléctricos con paneles fotovoltaicos, relojes-despertadores de agua, cargadores solares de todas las formas y potencias, lámparas dinamo para el camping, etc.
7.- Para las compras lleva tu propia bolsa. Rechaza las bolsas de plástico y las de papel.
Este es otro de los consejos que debemos aplicar en el día a día con las compras de supermercado u otras más rutinarias.
Bolsa reciclada de venta en ekoideas.
Cabe la posibilidad que el comercio donde adquieras tus compras navideñas utilice bolsas biodegradables, si no, no estaría de menos sugerir su utilización.
8.- Reutiliza el papel de regalo de los regalos que te hagan a ti.
Si no tienes, empieza este año, solo hay que abrir los regalos con mucho cuidado y doblar o enrollar el papel para que se conserve. Una vez hayas escogido tu regalo ideal, conviene saber con qué envolverlo. Los papeles de regalo resultan poco prácticos (sólo cumplen la función del adorno y siempre acaban en el cubo de la basura). Ve un paso más allá y confecciona tu envoltorio a partir de revistas viejas o papel reciclado que puedes adornar con un bonito jaspeado.
Regalo envuelto en papel ecológico [reciclame.net].
Por último, existe igualmente la opción de usar un bonito chal o pañuelo para envolver el obsequio. Uno de los envoltorios más sorprendentes, al ser un regalo en sí mismo. En internet encontrarás diferentes ideas para reutilizar materiales hacer envoltorios de lo más originales.
9. Envía tarjetas navideñas virtuales. Haz tu propia tarjeta con fotos y envíala vía correo electrónico.
El declive de las tarjetas navideñas es un hecho. La razón es que cada vez más personas optan por felicitar las Navidades a través del correo electrónico, sin gastar papel. En internet encontrarás diferentes aplicaciones que te ayudarán a confeccionar la tuya propia.
10.- Decídete por adornos reciclados y reciclables o hazlos tú mismo (DIY)
Si eres de los que disfruta llenando la casa de adornos, este año deberías plantearte utilizar materiales ecológicos. Si no quieres gastarte un euro también puedes hacerlos tú mismo a mano recuperando cartones, papeles o lo que tengas por casa, es lo popularmente conocido como Do It Yourself (DIY), la última moda en cuanto a decoración de interiores.
Adornos navideños con tapones de corcho reciclados.
Hacer un árbol de navidad ecológico no tiene ningún secreto sólo es cuestión de echarle un poco de imaginación buscar materiales de desecho y ponerte manos a la obra.
![Regalo envuelto en papel ecológico [reciclame.net].](http://www.ekoideas.es/blog/wp-content/uploads/regaloecologico-400x245.jpg)
